امنیت اینستاگرام آنقدرها هم که سازندگان آن ادعا می کنند بالا نیست . در واقع قسمت مهم ماجرا برای جلوگیری از هک اینستاگرام  کارهایی است که خودتان به عنوان کاربر باید انجام دهید .

در این مقاله می خواهیم به شما روش های افزایش امنیت اینستاگرام را نشان دهیم. دقت داشته باشید که استفاده کردن از این روش ها می تواند برای شما به عنوان یک کاربر امنیت ایجاد کند. امنیتی که شرکت متا برای اینستاگرام ایجاد کرده است در دست شما نیست. به همین دلیل هم پیشنهاد ما به شما این است که رمز گذاری ها را با دقت انجام دهید.

امنیت اینستاگرام

همه می‌دانند که اینستاگرام یکی از قدرتمندترین شبکه‌های اجتماعی در جهان است. با این حال، این بدان معنا نیست که هیچ خطر امنیتی وجود ندارد و هک اینستاگرام غیر ممکن باشد . شما باید از حریم خصوصی و امنیت اینستاگرام اطمینان حاصل کنید. اگر به آن فکر کنید، با رشد پلتفرم‌های شبکه‌های اجتماعی، خطرات و تهدیدات امنیتی سال به سال بیشتر می‌شوند. همانند گسترش دنیای دیجیتال، هکرها سعی می‌کنند تهاجمی‌تر از همیشه به سیستم‌ها نفوذ کنند و روش‌های پیچیده‌تری را برای موفقیت توسعه می‌دهند.

خوشبختانه، شما می توانید کاری در مورد آن انجام دهید. روش های امنیتی و احراز هویت خاصی وجود دارد که می توانید برای افزایش حریم خصوصی و امنیت اینستاگرام پیاده سازی کنید. در این راهنما، مهم ترین نکات برای امنیت حساب اینستاگرام شما را پوشش داده ایم.

معرفی برنامه ی ضد هک

روش هایی که در ادامه برای افزایش امنیت اینستاگرام آورده شده ، برای زمانی است که هنوز اکانت شما هک نشده باشد . اما چنانچه احساس می کنید که اینستاگرامتان هک شده است ، می توانید از برنامه هایی که برای از بین بردن هک توسط برنامه نویسان طراحی شده استفاده کنید.

در اینجا به طور خلاصه یکی از بهترین برنامه های موجود را معرفی می کنم و سپس به سراغ نکات مربوط به امنیت اینستاگرام خواهیم رفت .

s-guard برنامه ای است که به جرئت می توان گفت یکی از مطمئن ترین و بهترین برنامه ها برای رفع هک و بازیابی اینستاگرام و دیگر شبکه های اجتماعی می باشد .

نصب این برنامه بسیار راحت است و در چند دقیقه هرگونه برنامه ی هک ، بدافزار و یا ویروسی را از گوشی شما پاک خواهد کرد . همچنین از برنامه s-guard می توان برای جلوگیری از هک و افزایش امنیت اینستاگرام نیز استفاده کرد.

 

نکات مهم امنیت اینستاگرام که باید بدانید

1. رمز عبور ضد گلوله قدرتمندتر از آن چیزی است که فکر می کنید

این باید به همان اندازه که برای بررسی امنیت اینستاگرام به نظر می رسد واضح باشد. با این حال، من هنوز نمونه های زیادی از رمزهای عبور ضعیف، منطقی و نسنجیده را می بینم که فقط به خاطر سپردن. این اشتباهی است که به راحتی می توانید پشیمان شوید. پس از آن، حساب شما هک می شود. یک بار برای همیشه، بیایید آن را روشن کنیم. از رمزهای عبور طولانی استفاده کنید که شامل حداقل شش عدد، حروف بزرگ و کاراکترهای مختلف به ترتیب نامتناسب باشد. این اساسی ترین مرحله ای است که باید انجام دهید. همچنین، استفاده از مدیر رمز عبور ایده خوبی است که آن رمزهای عبور قوی را فراموش نکنید.

2. در خواندن دستورالعمل های «مرکز حریم خصوصی و ایمنی» تنبلی نکنید

بله، خواندن آخر شب در رختخواب نیست، اما هنوز ارزشش را دارد. این شامل مهمترین اطلاعات در مورد امنیت و حریم خصوصی اینستاگرام است. این اطلاعات دقیق در مورد دید، نکات ایمنی، مسدود کردن، اشتراک‌گذاری ایمن عکس، نکاتی برای والدین و خط‌مشی پلتفرم را پوشش می‌دهد. در اینجا می توانید به دستورالعمل های حفظ حریم خصوصی اینستاگرام نگاهی بیندازید.

3. اشتراک گذاری موقعیت مکانی را غیرفعال کنید

اشتراک گذاری موقعیت مکانی شما هرگز ایده عاقلانه ای نیست. وقتی دیگران می توانند موقعیت فعلی شما را ببینند، به خصوص اگر موقعیت حساسی مانند خانه یا محل کار شما باشد، مجرمان ناخواسته می توانند به آن دسترسی پیدا کنند و جزئیات مکان شما را دریافت کنند. این می تواند حریم خصوصی شما را تغییر دهد و منجر به سرقت هویت شود. اگر قبلاً موقعیت مکانی خود را به اشتراک گذاشته اید، آن را بررسی کنید و تمام برچسب های جغرافیایی قبلی خود را از تصاویر خود حذف کنید.

4. از برنامه های شخص ثالث استفاده نکنید

احتمالاً با برنامه‌های شخص ثالث برخورد کرده‌اید، زیرا آنها برای ارائه ویژگی‌های عالی مانند برنامه‌های ویرایشگر عکس، تحلیلگر فالوور و غیره بسیار رایج هستند. این برنامه‌ها معمولاً به اطلاعات نمایه خصوصی شما دسترسی دارند. برای حفظ حریم خصوصی و امنیت خود، فقط به برنامه‌های کاربردی مجاز از قابل اعتمادترین توسعه‌دهندگان اجازه دهید. این به بهبود امنیت اینستاگرام نیز کمک می کند.

5. از پروفایل های مشکوک خودداری کنید

یکی از رایج ترین حملات فیشینگ در اینستاگرام هنوز هم کلاهبرداری پروفایل جعلی است. خوشبختانه با کمی آگاهی می توانید به راحتی پروفایل جعلی را شناسایی کنید. ابتدا یک پروفایل با یک عکس نمایه مشکوک شروع به کامنت گذاری روی عکس های شما می کند و شروع به دنبال کردن پروفایل شما می کند. آنها معمولاً  «پول‌درآوردن سریع» و حتی «فالوورهای رایگان» را با لینک URL کوتاه‌شده و هرزنامه در توضیحات نمایه ارائه می‌کنند.

نیازی به گفتن نیست که آنها معمولا ربات هستند. اگر به اندازه کافی آگاه باشید و روی هر لینکی که با آن برخورد می کنید کلیک نکنید، از این نوع حملات فیشینگ جلوگیری خواهید کرد. همچنین بلاک کردن و ریپورت کردن این اکانت های جعلی به اینستاگرام برای خلاصی سریع از شر آنها ضروری است.

 

6. به URL های کوتاه شده توجه کنید

URL های کوتاه شده معمولاً با پروفایل های جعلی دست به دست می شوند. می توانید این URL ها را در توضیحات نمایه حساب های جعلی پیدا کنید. برخی از این پیوندها می توانند بسیار خطرناک باشند و به طور بالقوه منجر به حملات فیشینگ و سرقت داده ها شوند. قرار نیست روی هیچ یک از آنها صرف نظر از اینکه چه قولی می دهند یا چقدر جذاب هستند کلیک کنید.

7. احراز هویت دو مرحله ای (2FA) را فعال کنید

احراز هویت دو مرحله‌ای که برای تأیید چند مرحله‌ای نیز نامیده می‌شود، فرآیندی است برای بررسی مجدد هویت شما هنگام ورود به یک ایمیل یا حساب رسانه اجتماعی. این ویژگی تاکنون تقریباً در تمامی پلتفرم‌های شبکه‌های اجتماعی در دسترس است. هر بار که می‌خواهید وارد حساب کاربری خود شوید، فرمول احراز هویت دو مرحله‌ای به «چیزی که می‌دانید» (نام کاربری و رمز عبور) و «چیزی که دارید» (تلفن همراه) نیاز دارد.

معمولاً به یک کد تأیید نیاز دارد که پس از وارد کردن جزئیات ورود به تلفن شما می رسد. اگرچه اجرای آن نیاز به تلاش زیادی ندارد، اما 2FA یکی از بهترین روش ها برای ایمن نگه داشتن حساب اینستاگرام شما در نظر گرفته می شود.

8. رفتن به حالت خصوصی را در نظر بگیرید

اگرچه اشتراک گذاری عکس های خود برای عموم ممکن است راهی جذاب برای جلب توجه به نظر برسد، اما گاهی اوقات این هوشمندانه ترین حرکت نیست. بستگی دارد

بیشتر در مورد نوع عکس هایی که به اشتراک می گذارید. اگر بیشتر شبیه عکس‌های شخصی از زندگی، خانه، محل کار، فعالیت‌های مختلف و تعطیلات خود آپلود می‌کنید، ممکن است بخواهید به حالت خصوصی بروید و عکس‌های خود را فقط با افرادی که به آنها دسترسی دارید به اشتراک بگذارید.

9. امنیت با آگاهی شروع می شود

با اجرای مراحل ذکر شده در بالا، می توانید اکانت اینستاگرام خود را به میزان قابل توجهی ایمن کنید. با این حال، امنیت اینستاگرام همه چیز نیست. عوامل دیگری نیز وجود دارد که باید در نظر بگیرید، مانند امنیت و حریم خصوصی ایمیل شما و سایر حساب های رسانه های اجتماعی، امنیت شبکه و همچنین امنیت ذخیره سازی آفلاین و ابری شما. برای مثال، رمزگذاری فایل‌های خود یا راه‌اندازی VPN همیشه ایده خوبی است اگر امنیت یا حریم خصوصی بیشتری می‌خواهید. نگاهی به این راهنمای ارائه دهندگان VPN بیندازید تا اطلاعات بیشتری در مورد خدمات VPN قابل اعتماد دریافت کنید.

چگونه از امنیت اکانت اینستاگرام خود مطمئن شویم؟

قسمت 1 – بررسی امنیتی

اینستاگرام یک بررسی امنیتی جامع ارائه می دهد که با تقویت سیستم دفاعی حساب و اطمینان از به روز بودن تنظیمات بازیابی، شما را برای بدترین سناریو آماده می کند.

برای تکمیل بررسی امنیتی، این مراحل را دنبال کنید:

در برنامه اینستاگرام خود، به تنظیمات حساب کاربری خود بروید
به “امنیت” بروید
روی “بررسی امنیتی” کلیک کنید
مراحل توصیه شده توسط اینستاگرام را طی کنید:

رمزعبور خود را تغییر دهید

مطمئن شوید که از رمز عبور یک وب سایت دیگر استفاده مجدد نمی کنید! اگر از یک رمز عبور آسان برای حدس زدن استفاده می کنید یا از رمزهای عبوری که در وب سایت های دیگر استفاده کرده اید استفاده مجدد می کنید، هکرها می توانند رمز عبور شما را به دلیل نشت داده های قدیمی به دست آورند و به سادگی از آنها برای ورود به حساب شما استفاده کنند.

برای ایجاد یک رمز عبور قوی و در عین حال آسان برای به خاطر سپردن، می توانید از یک عبارت عبور استفاده کنید! حتی یک کلمه عبور کوتاه (4 کلمه) بسیار قوی است.توصیه می کنیم به جای به خاطر سپردن رمز عبور اینستاگرام خود از یک مدیر رمز عبور مانند 1Password استفاده کنید.

آدرس ایمیل خود را به روز کنید

اطمینان حاصل کنید که آدرس ایمیل شما معتبر است و به آن دسترسی دارید. اگر به آدرس ایمیل دسترسی ندارید، ممکن است وقتی می‌خواهید آن را بازیابی کنید، دسترسی به حساب خود را مسدود کنید! اینستاگرام لینک های ورود را به ایمیل متصل به حساب ارسال می کند، بنابراین تأیید این مرحله ضروری است.

شماره تلفن خود را به روز کنید

مطمئن شوید شماره تلفن متصل به حساب شما شماره تلفن فعلی شما باشد. به دلایل مشابهی مانند اطمینان از اینکه آدرس ایمیل شما جاری است، اگر اتفاقی برای حساب شما بیفتد، اینستاگرام هنگام تلاش برای بازیابی آن، به شماره تلفن متصل به حساب شما پیامک ارسال می کند. اگر دیگر آن شماره را ندارید، ممکن است از حساب خود قفل شوید!

احراز هویت دو مرحله ای را روشن کنید

مطمئن شوید که احراز هویت دو مرحله ای روشن است و به روش 2FA خود دسترسی دارید. ایمن ترین روش 2FA یک برنامه احراز هویت مانند Google Authenticator است، اما متأسفانه، باید به خاطر داشته باشید که پشتیبان تهیه کنید، در غیر این صورت ممکن است در صورت از دست دادن دسترسی به تلفن خود، دسترسی به حساب خود را قفل کنید. به همین دلیل، توصیه می کنیم از پیامک های تلفن همراه به عنوان روش 2FA استفاده کنید زیرا حتی در صورت خرید یک تلفن جدید، معمولاً همان شماره را دارید.

بخش 2 – برنامه ها و وب سایت ها

مراحل زیر را طی کنید تا مطمئن شوید هیچ برنامه مخربی به داده های حساب شما دسترسی ندارد:

در برنامه اینستاگرام خود، به تنظیمات حساب کاربری خود بروید
به “امنیت” بروید
روی «برنامه‌ها و وب‌سایت‌ها» کلیک کنید
فهرست برنامه‌ها را مرور کنید و برنامه‌هایی را که نمی‌شناسید حذف کنید

برنامه های فهرست شده در اینجا مجوز شما را برای خواندن داده های شما یا ایجاد تغییرات در حساب شما دریافت کرده اند. گاهی اوقات، به خصوص اگر حساب شما قدیمی است، ممکن است برنامه هایی در اینجا وجود داشته باشند که دیگر به آنها نیاز ندارید یا برنامه های مخربی وجود داشته باشد که باعث ممنوعیت شما شود. تمرین خوبی است که این فهرست را هر چند ماه یکبار مرور کنید.

قسمت 3 – فعالیت ورود به سیستم

برای بررسی اینکه آیا افراد غیرمجاز به حساب IG شما دسترسی دارند یا خیر، این دستورالعمل ها را دنبال کنید:

در برنامه اینستاگرام خود، به تنظیمات حساب کاربری خود بروید
به “امنیت” بروید
روی “Login Activity” کلیک کنید
لیست دستگاه ها و مکان ها را مرور کنید، اگر هر یک از آنها برای شما آشنا نیست، روی نماد “سه نقطه” کلیک کنید تا از سیستم خارج شوید.

نکته حرفه ای – برای امنیت بیشتر، می توانید از همه دستگاه ها خارج شوید (مطمئن شوید که رمز عبور خود را می دانید و ابتدا به دستگاه 2FA خود دسترسی دارید!)

قسمت 4 – فیس بوک (اگر حساب شما متصل باشد)

اگر حساب اینستاگرام شما به حساب فیسبوک شما متصل است، مطمئن شوید که این مراحل حیاتی را دنبال کرده اید:

رمز عبور فیس بوک خود را به چیزی قوی تغییر دهید که در هیچ جای دیگری دوباره از آن استفاده نکنید
مطمئن شوید شماره تلفن و آدرس ایمیل شما به روز هستند و به آنها دسترسی دارید
بررسی کنید که احراز هویت دو مرحله‌ای در فیسبوک روشن است و به دستگاه احراز هویت دو مرحله‌ای خود دسترسی دارید.

اگر تمام مراحل این مقاله را دنبال کنید، حساب شما از 99 درصد حساب‌های موجود در آنجا ایمن‌تر است و اگر اتفاقی برای حسابتان بیفتد، شانس بازیابی خود را به میزان قابل توجهی افزایش داده‌اید!

 

نشانه های به خطر افتادن امنیت شما در اینستاگرام

زمانی بود که تنها کاری که باید در اینستاگرام انجام می‌دادید این بود که فید خود را اسکرول کنید، صفحات جدید را در Explore کشف کنید و فیلترهای عالی برای استفاده برای تصاویر پیدا کنید. این روزها، هنوز هم می توانید همه این کارها را انجام دهید، اما باید امنیت خود را نیز سه بار بررسی کنید، به خصوص اگر می خواهید حساب اینستاگرام خود را حفظ کنید.

علاوه بر خسارت مالی، از دست دادن اینستاگرام شما در برابر هکرها می تواند اثرات دیگری نیز داشته باشد. نمایه کسب و کار شما می تواند برای کلاهبرداری از دیگران، نصب نرم افزار فیشینگ، ایجاد تعاملات جعلی در کمپین های پولی PPC یا حتی سرقت هویت برند شما استفاده شود. خبر خوب این است که شما به راحتی می توانید تشخیص دهید که اکانت اینستاگرام خود هک شده است و اقدامات لازم را برای بازیابی آن انجام دهید. بهتر از آن، شما می توانید آن را به طور کامل در برابر هکرها محافظت کنید.

1. تغییرات در جزئیات ثبت شده شما

هنگامی که هکرها حساب های اینستاگرام را در اختیار می گیرند، ابتدا سعی می کنند جزئیات حساب را تغییر دهند. به این ترتیب، نمی توانید کنترل حساب خود را دوباره به دست آورید. می توانید این موضوع را با شیرجه زدن در ایمیل خود تأیید کنید تا ببینید آیا پیامی از پشتیبانی اینستاگرام دریافت کرده اید یا خیر.

این پیام احتمالا حاوی یک هشدار است مبنی بر اینکه اعتبار شما تغییر کرده است، همراه با پیوندی برای بازگرداندن تغییرات. اگر چنین پیامی را در صندوق ورودی خود پیدا کردید، ممکن است هک شده باشید. اینستاگرام سابقه فعالیت مرورگر و دستگاه های اینترنتی را در حساب شما نگه می دارد. اگر گوشی به حساب اینستاگرام شما وارد شده است، می توانید آن را در صفحه تنظیمات پیدا کنید. اگر دستگاهی را پیدا کردید که نمی‌شناسید، این نشانه واضحی از هک شدن حساب اینستاگرام است.

گاهی اوقات، دستگاه آشنا به نظر می رسد – مدل آیفون شما – اما از یک مکان خارجی وارد شده است. این همچنین نشانه واضحی است که یک اتفاق عجیب در حال رخ دادن است.

فعالیت غیر معمول

زمانی که هکرها اکانت های اینستاگرام را هدف قرار می دهند، فعالیت غیرعادی را آغاز می کنند. این می‌تواند به معنای ارسال پیامک از حساب‌هایی باشد که نمی‌شناسید یا اعلان‌هایی درباره اتصالات مشکوک. در نهایت، حساب شما ممکن است به دلیل ارسال هرزنامه به سایر کاربران تعلیق شود.

آخرین مورد زمانی اتفاق می افتد که هکرها سعی می کنند از صفحه حساب های هک شده برای طعمه گذاری اتصالات اینستاگرام استفاده کنند. در پیام‌های مستقیم خود پیمایش کنید و ببینید آیا پیام‌هایی وجود دارد که نمی‌شناسید. اگر این موارد وجود داشته باشد، حساب شما هک شده است.

فعالیت غیرمعمول مرتبط با حساب شما همچنین می تواند به معنای یافتن عکس هایی باشد که در صفحه خود پست نکرده اید. با این حال، هکرهای اینستاگرام اغلب از انجام این کار اجتناب می کنند زیرا هر یک از دنبال کنندگان شما می توانند در پلتفرم های دیگر با شما تماس بگیرند و در مورد هک به شما هشدار دهند.

حساب شما قفل شده است

این معمولاً آخرین علامت هک شدن حساب اینستاگرام است و اگر اکانت های قبلی را از دست داده اید، قطعاً توجه شما را به خود جلب می کند. از دست دادن دسترسی به حساب خود حتی اگر از نام کاربری و رمز عبور صحیح استفاده می کنید به این معنی است که هکرها کنترل را به دست آورده اند و اعتبار شما را تغییر داده اند. اگر رمز عبور خود را اشتباه تایپ کنید، با این مشکل نیز مواجه خواهید شد، بنابراین ورودی های خود را دوباره بررسی کنید.

اگر پروفایل اینستاگرام شما هک شد چه باید کرد؟

از دست دادن حساب اینستاگرام می تواند ترسناک باشد، تا حدی به این دلیل که احساس می کنید بخشی از هویت آنلاین خود را از دست داده اید، اما همچنین به این دلیل که بازیابی حساب می تواند دشوار باشد. برای افزایش شانس بازگرداندن پروفایل اینستاگرام خود، بسیار مهم است که با استفاده از مراحل زیر در سریع ترین زمان ممکن وارد عمل شوید.

از ایمیل هشدار اینستاگرام استفاده کنید

هنگامی که یک طرف مشکوک به حساب اینستاگرام شما دسترسی پیدا می کند، یک ایمیل بازنشانی رمز عبور از اینستاگرام دریافت خواهید کرد. این ایمیل حاوی یک پیوند “بازگرداندن این تغییر” است که می تواند برای معکوس کردن تغییرات ایجاد شده توسط هکرها استفاده شود.

اما قبل از اینکه وارد این گزینه شویم، دو نکته را باید به خاطر بسپاریم. اول، اگر ایمیل شما نیز به خطر افتاده باشد، ممکن است هکرها پیام اینستاگرام را حذف کرده باشند. در این مورد، شما می خواهید زباله های خود را بررسی کنید. ثانیا، منبع ایمیل هشدار را دوباره بررسی کنید و مطمئن شوید که در واقع از اینستاگرام است و نه هکری که قصد دارد شما را به یک سایت فیشینگ بفرستد. یکی از راه های تأیید این است که ببینید آیا ایمیل از security@mail.instragram.com است یا خیر.

اگر به حساب اینستاگرام خود دسترسی دارید، می توانید با استفاده از مراحل زیر نیز تأیید کنید:

وارد برنامه اینستاگرام خود شوید روی نماد نمایه ضربه بزنید و به تنظیمات بروید روی امنیت کلیک کنید و به «ورود به امنیت» بروید روی گزینه «ایمیل‌ها از اینستاگرام» کلیک کنید.

اگر ایمیلی که دریافت کرده اید در این بخش نمایش داده نمی شود، به احتمال زیاد از طرف یک هکر بوده است و باید آن را حذف کنید.

سعی کنید بلافاصله رمز عبور خود را تغییر دهید

اگر مشکوک هستید که حساب اینستاگرام شما هک شده است، اما دسترسی خود را از دست نداده اید، می تواند به این معنی باشد که هکرها اعتبار شما را تغییر نداده اند. همچنین می تواند به این معنی باشد که آنها نیت دیگری برای حساب شما دارند. در هر صورت، حرکت اصلی این است که رمز عبور خود را در اسرع وقت تغییر دهید. یک رمز عبور جدید، منحصر به فرد و ایمن انتخاب کنید (بخش بعدی را برای نکاتی در مورد نحوه ایجاد رمزهای عبور قوی بررسی کنید.)

شما همچنین باید امنیت حساب ایمیل خود را برای اقدامات خوب در نظر بگیرید. اگر ایمیل شما را هک کنند، می توانند وارد تمام شبکه های اجتماعی شما شوند.

راهنمای اینستاگرام برای بازیابی حساب خود را دنبال کنید

برای راهنمایی بیشتر در مورد نحوه بازیابی اکانت خود می توانید به راهنمای حساب کاربری هک شده اینستاگرام مراجعه کنید. هنگامی که مراحل را دنبال کردید، باید از گزینه فراموشی رمز عبور استفاده کنید و یک پیوند ورود به سیستم را در ایمیل یا شماره تلفن ارائه شده خود دریافت کنید و مراحل بعدی را نیز انجام دهید.

اگر هنوز نمی توانید حساب خود را بازیابی کنید – یا به دلیل تغییر اعتبارنامه یا عدم دسترسی به شماره تلفن – می توانید از اینستاگرام پشتیبانی درخواست کنید. این شامل تأیید هویت شما با سلفی های ویدیویی برای اطمینان از واقعی بودن شما است.